SAÚDE/CHÁS - RECEITA DO CHÁ DE CAVALINHA

SAÚDE

CHÁS

RECEITA DO CHÁ DE CAVALINA

INGREDIENTES:

·                     2 colheres de sopa de cavalinha;

·                     500 ml de água.

MODO DE PREPARO:

1.          Colocar a cavalinha dentro de um recipiente;

2.          Ferver a água;

3.          Após, transferir a água fervente para o recipiente da cavalinha;

4.          Deixar abafado por cinco minutos. Coar e servir-se.

Recomenda-se consumir o chá ao longo do dia. A quantidade diária recomendada do chá é de duas a três xícaras.

http://www.mundoboaforma.com.br/11-beneficios-do-cha-de-cavalinha-para-que-serve-e-dicas/

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